Name: ลูกกระวานแห้ง ขนาด 100 กรัม
SKU: 291
Availability: InStock

ลูกกระวานแห้ง ขนาด 100 กรัม

฿29.00

ลูกกระวาน ใช้ประกอบอาหารเพื่อดับกลิ่นคาว ช่วยเพิ่มกลิ่นหอม และเพิ่มรสเผ็ดร้อน หรือตำผสมเป็นเครื่องแกงหรือพริกแกงสำหรับใส่อาหาร

Description

กระวาน เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีคุณค่าทางอาหารสูง อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น แคลเซียม ฟอสฟอรัส หรือธาตุเหล็ก ซึ่งตามที่กองโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข รายงานไว้ ลูกกระวาน 100 กรัม มีคุณค่าทางโภชนาการดังนี้

– พลังงาน 254 กิโลแคลอรี

– โปรตีน 9.5 กรัม

– ไขมัน 6.3 กรัม

– คาร์โบไฮเดรต 39.7 กรัม

– แคลเซียม 16 กรัม

– ฟอสฟอรัส 23 มิลลิกรัม

– ธาตุเหล็ก 12.6 มิลลิกรัม